Lo hice para que los niños comieran verduras. Lleva tomate natural y cebolla, se lo tomaron fenomenal. Unos tal cual y otros echaron tomate frito.
En realidad es un arroz de acompañamiento pero se puede tomar así tal cual, con alguna salchicha o huevo frito. Una idea para hacer los platos más nutritivos.
Ingredientes
- 1 cebolla cortada por la mitad
- 2 dientes de ajo
- 200 gr de tomates cortados por la mitad
- 50 gr de aceite de oliva
- 400 gr de arroz
- 2 cucharaditas de sal
- 1.200 gr de agua
Preparación en Thermomix
- pon en el vaso la cebolla, los ajos y los tomates. Programa 5 segundos velocidad 5.
- añadir el aceite. 5 minutos, Varoma, velocidad 1.
- agrega el arroz, la sal y el agua. Programa 17 minutos, 100º, giro a la izquierda, velocidad 1.
Bienaventurados los que buscan la paz, porque ellos serán llamados hijos de Dios. Mt 5,3-12.
Que sencillo y que rico Lorena
ResponderEliminargracias Mari Carmen!
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